
Έρευνα Πανεπιστήμιου της Αϊόβα: Τα φρούτα και τα λαχανικά που εμποδίζουν την απώλεια μυϊκής μάζας
Οι άνθρωποι που προσέχουν τη διατροφή τους και ειδικά όσοι θέλουν να χάσουν βάρος, δίνουν βαρύτητα στην διατήρηση της μυϊκής μάζας, η οποία φθίνει και με την πάροδο των χρόνων. …
Read More